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Kampfkunst in Prenzlau

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Kampfkunst in Prenzlau

Selbstverteidigung | Karate | Kyusho | Qigong

Training für internationale Kampfkünste in der Uckermark

Kampfkunstschule Kranich in Prenzlau

Wir bieten Dir Unterricht von qualifizierten Trainern und Übungsleitern in verschiedenen Disziplinen der internationalen äußeren und höheren Kampfkünste. Für Kinder, Jugendliche, Erwachsene und Senioren 60 plus. Lerne Dich zu verteidigen und halte Dich fit mit unserem ganzheitlichen und abwechslungsreichen Trainingsangebot. 

Fit und wehrhaft mit 60 plus!  Keine Angst mehr im Dunkeln aus dem Haus zu gehen. Ängste abbauen durch mehr Selbstsicherheit. Überraschen Sie einen Angreifer mit erlernten Techniken.

Chinesische Bewegungskunst zur Kultivierung von Körper und Geist. Zur Praxis gehören Atemübungen, Körper- und Bewegungsübungen und Dehnungsübungen.

Hier lernen unsere Kinder mit Spaß neue Bewegungen und gewinnen an Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein. Weg vom Computer, hin zu einem umfassenden Training. 

Nicht mehr länger Opfer sein, mehr Lebensqualität durch ein regelmäßiges Training. Lerne Dich zu wehren, nimm neue Herausforderungen an und probiere Dich aus.

Mit Spaß dabei trainieren wir Selbstverteidigung und Kampfkünste unterschiedlichster Disziplinen.
Der Schwerpunkt dabei sind Karate, Ju-Jutsu als Selbstverteidigung und Breitensport.

Komm zum Training!

Dienstag 
Pestalozzischule

Karate-Minis

17.00 – 18.30 Uhr

Qigong – Gruppe

18.30 – 19.30 Uhr

Ju-Jutsu/Jiu-Jitsu

19.30 – 20.30 Uhr

Mittwoch
Artur Becker Schule

Karate-Minis + Erwachsene
17.45 – 19.00 Uhr

Donnerstag
Artur Becker Schule
Karate-Minis + Erwachsene

17.30 – 19.00 Uhr

Gymnastikraum  Pestalozzischule
Winterfeldtstraße 44, Prenzlau
(Gymnastikraum 1. OG)

Sporthalle Artur Becker Schule
Robert-Schulz-Ring 58, Prenzlau
(in der große Halle)

Fragen zum Training beantworten wir Dir gerne:
Mario Häfele (Karate, Kyusho): 0152 589 010 37
Gerhard Peilstöcker (Qigong, Selbstverteidigung für Senioren 60+): 0151 2008 44 90

Faire Preise

Die Teilnahme an mehrmaligem Probetraining ist kostenfrei!

10,00 EUR/mtl.

Kinder & Jugendliche unter 18 Jahre. Beitrag für 1 x 1,5 Stunden Training wöchentlich

15,00 EUR/mtl.

Beitrag für Erwachsene im Monat für 1 x 1,5 Stunden Training wöchentlich

50% Ermäßigung

für ein weiteres Familienmitglied unter 18 Jahren 5,00 €, über 18 Jahren 7,50€

Keine zusätzlichen Aufnahmegebühren, alle Details findest Du auf dem  Mitgliedsantrag.

*NEU – Wir bieten eine 12er Abo-Karte für Qigong Übungsstunden an.

Selbstverteidigung und Selbstbehauptung gehen Hand in Hand. Wer selbstbewusst durch die Straßen geht, wird auch weniger als Opfer angesehen und somit nicht belästigt.

Wer regelmäßig trainiert steigert seine Lebensqualität.
Es macht viel Spaß und man verliert auch überschüssige Pfunde.